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Channel: 村上皮膚科クリニック 院長ブログ
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週末はフラメンコ三昧(SIROCOフラメンコ)

March 17, 2019, 6:46 am
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土曜日空港へ。

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いつも駐車場渋滞でイライラしていたのに、新しい駐車棟が完成して、楽々とめられました。
さあ、空港に来たのは、もちろんSIROCO先生のお迎えです💕

土曜日、日曜日
第三回SIROCOフラメンコ教室

土曜日は、３曲振り付けクラス
4時間半のぶっ通しレッスンはさすがに頭も身体もついていかなくて、フラフラです。

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せっかくSIROCOさんと一緒に写真撮ってもらったけど、目が開かなくなってますね😅
どんどん難易度が高くなって、不安倍増ですが、頑張るしかない、、
日曜日(今日)
入門クラス。今日は、ルンバをフラメンコで。

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腰使いは、私達経験者にも十分役立ちます❗「もう、これから楽しいから入門クラスだけにしようかなあ」、と言って、SIROCO先生から「アホか、頑張りーな」と言われました😅
はい、頑張ります🙋

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楽しくてあっという間の70分でした。

来月はまた4月21日に開催です。
ご興味あるかたは
村上皮膚科クリニック 曽我までお問い合わせくださいね。
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ミッチャン ダリア

March 18, 2019, 10:00 pm
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ダリア(ミッチャン)
スプレーバラ(ラブリーリリア)
ブラックリーフ

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スプレーバラ(エクレール)
貝母、ブプレジウム
ナズナ

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陽光桜、麦、さくらこまち
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まんぷく

March 21, 2019, 1:16 am
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毎朝「まんぷく」を 楽しみにしておられる方は多いのではないでしょうか？

かくいう私も 録画した「まんぷく」を、昼休みに食事しながら見る、というのが楽しみの一つとなっています🎶

そして、皆さんと同じく
チキンラーメン、カップヌードル
食べたくなるんですよね～😍

だって、 チキンヌードルなんて、なんとなく体に悪そうだって思ってませんでしたか？ カップヌードルだってそうです。
毎朝、万平さんが、 「チキンラーメンには体に悪いものは何一つ入っていない 。むしろ、栄養になる良いものが入っているんだ」と言ってくれるので、そうだったのか、もう一度食べてみなくっちゃという気持ちがわいてくるのです。

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今、 カップヌードルの 製作中ですね。 具材に入っている あの角い肉のようなもの、そしてえび、ふわふわした卵。
どれも あんなに苦労して作ったものなんだと思うと、 そのつもりでじっくり味わってしまいます。

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フリーズドライされた 具材

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3分間置いて元に戻った具材。
この角い肉は粗悪な肉を固めて安くあげているのかと思ってましたが、野菜の煮汁やいろんな肉や豆を混ぜて、とても栄養の高いものだと思うと食べる気持ちも変わります。

何でもそうですよね。 製作秘話 みたいな 作る人たちの苦労を読むと、 それだけで製品に対する愛情が湧いてきます。 化粧品も医薬品もそうです。 いかに人のためになるかを考えて作られた製品、というのは、その人たちの努力を聞くことによって 使う側も 気持ちが違ってきます。 商品を勧めてくださる方は、是非そういうところをきちんと私たちに伝えて欲しいなと思います。 そうすれば製作者たちの意図が、100%良い方向に受け取ってもらえるのではないかと思います。

今日食べたカップヌードルは格別に美味しかったです💕💕
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タウン情報まつやま

March 22, 2019, 7:31 am
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今月号のタウン情報まつやま

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桜散歩
公園ピクニックお出かけスポット💕

久しぶりに、ヘアフィラーの話題を掲載して頂きました❗

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髪の毛が増えて、立ち上がりが良くなって、ボリューム出たことで私自身が予想以上に幸せな気分になれました。
なので、ぜひぜひ皆様に知ってほしいなあと思った訳です。
悩んでるみなさん。ぜひ挑戦してみて下さいね🙆
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東京 多摩

March 23, 2019, 5:06 pm
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昨晩は、診療終了後、東京に来て、「多摩東地区ざ瘡フォーラム」に参加しました❗
ざ瘡瘢痕を残さないために
～ 治療と予防、維持療法～
という演題でお話してきました。

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田舎から行くと、東京は全部同じように感じますが、まあまあ中心から遠い所にあり、下町風な雰囲気のある吉祥寺での講演。

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たくさんの先生方が出席してくださり、最後の質疑応答も、ディスカッションも活発な意見が飛び交いました。

日本全国いろんな場所で皮膚科医たちは 、同じような患者さんを前にして同じような悩みに立ち向かっているのだなということを実感しました。
患者さんがきれいになるまできちんと受診してくれること、 来てくれた患者さんが 順調に治っていってくれる事、これが私たちの大きな目標です。
なかなか思うようにはいかないものですが 、ケースバイケース頭を悩ませながら より良い治療法を編み出して行けたらいいなというふうに思いました。

東京はあちこちに桜の開花が見られ 松山より先に東京で桜を見てしまいました。良い季節到来ですね❤️
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売れ筋化粧品

March 23, 2019, 5:33 pm
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最近、目につく化粧品があります
値段が高いにも関わらず、リピーターがとても多く、毎日何個も購入されているのが、ロート製薬ステムサイエンスMDクリームです。
最初、値段が高いので、なかなか買いにくいかなあと思ったのですが、使い始めたらやめられない、効果が実感できる化粧品なのです。

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かくいう私もその一人で、発売以来手放せません😅使い始めたら質感が柔らかくしっとりしてきます。
脂肪幹細胞培養液を使ったクリームですが、コラーゲンの産生力を高め、免疫力も高まります。トラブルが起こりやすい人や、老化してきて元気がなくなった肌の方には、特に実感してもらえるみたいです。実際、私が見ていても、患者さんの肌が変わって、驚くことがあります。
このリピート率が、良さを表しているんだろうなあ、と思います。

そして、今自分が一番気になっているのが、ネクチファーム。

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首のたるみ。
効果があるネッククリーム。
今まで無かったので、期待大です。
たっぷり顎下から首の付け根までつけて下さい。8週間くらいで、かなり実感できる効果が出るそうです。

高齢化社会に向けて、素敵な商品。
自分も切実なので😅目が話せません。
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サクラコマチ

March 25, 2019, 10:22 pm
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サクラコマチ、スイトピー

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黄金コデマリ、
バラ(バニラカタリナ)
スプレーバラ(グリーンアイス)
スカビオサ、アストランティア
ローズゼラニウム

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コデマリ、アルストロメリア
デンファレ、アジサイ
ベアグラスオキシペタラム(マーブルW)
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今日の、お花

April 1, 2019, 5:24 am
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着物倶楽部 お花見🌸

April 3, 2019, 5:01 am
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今日は着物クラブ。
先生が京都から お菓子を買ってきて下さったので、 着付けが終わってから みんなでいただきました。

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コンパネの上にシートを敷いて、ピクニックみたいです❗

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かめや則克さんのわらび餅。できたてのとろとろです😆
夜は そのままお花見へ。
寒い夜桜でしたが、 着物を着ているだけでなんとなく 気分が違うものです。
日本人の文化ですね。
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RCクリーム

April 4, 2019, 3:20 am
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ZOスキンの新しいクリームを導入することにしました。

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レチノール製品です。
私の大好きなデイリーPDと同じ量のレチノール、パルミチン酸レチノールが入っていますが、そこにセラミド、スクワラン、シアバターなどの保湿成分がプラスされてクリーム状になっています。
効果はほぼ同じですが、もう少し、しっとり感が欲しい人に嬉しいクリームです。

同じ50gで、14000円と、かなりお求めやすくなっています。

皮剥けおこさずに、うまくビタミンAを使ってみたい人、おすすめです🙋
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またまた新しい化粧品

April 5, 2019, 10:21 pm
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スキンブライセラム0.5

やはり、ビタミンAシリーズとなります。
トレチノインのように、 ボロボロした皮剥けはありませんが、 デイリー PDのように デイリーに使うレチノールに比べ、 少し トレチノインのような効果があります。

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オレオソーム化されたレチノールが、表皮だけでなく真皮まで、送り込まれることによって肌の張りが出て、シワが改善し美白作用も出てきます。
普段デイリーPDを使い、週に２日スキンブライセラムを夜だけつける。これで🆗です。
他には アスコルビン酸グルコシド グルタチオン、 N アセチルグルコサミン、 大豆イソフラボン、ビタミン ACE などたくさんの抗酸化物が入っています。
いまから夏に向けて、激しいトレチノイン治療に抵抗がある方は、夏の間こちらに切り替えると良いですね。
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新商品続々と登場

April 5, 2019, 10:36 pm
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次に夏に嬉しい商品です。

オルトディフェンス セラム フェイス
Alto Defense FACE

名前の通り外界の刺激物や紫外線から肌を守る商品となります。
紫外線に当たっても 老化しない強い肌を作るために この季節に、とても嬉しい作用を持っています。

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19種類の強力な抗酸化成分がフリーラジカルに対してこれまでにないレベルのダイナミックな防御を実現しました。

紫外線の最小紅斑量。
これはどのくらいの紫外線に当たると皮膚が赤くなるかというのを測る検査です。 この検査で、ディフェンスセラムをつけた人は、同じ紫外線量を当てた場合に紫外線で誘発される発赤が約76% 減少したというデータが得られました。

この ディフェンスセラムの上に 日焼け止めを塗る、 もしくは日焼け止め効果の高いミネラルファンデーションを塗る。 これでこの夏の紫外線による皮膚老化は、最大限に抑えられるのではないでしょうか。
また引き続き、近いうちに、飲む日焼け止めもリニューアルし 強力になったのでお知らせします。
内から外から紫外線を防御し
そして紫外線に当たっても錆びない体をつくる。 今からいろんな対策をしていれば夏の レジャーも怖くなくなりますね。
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フラメンコとアルゼンチンタンゴ

April 8, 2019, 5:08 am
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日曜日の夜
伊勢丹会館にある有名なタブラオ
ガルロチでフラメンコとアルゼンチンタンゴのコラボ企画がありました。

SIROCO先生が出演するので、松山校からも何人かで応援に行って来ました❗

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アルゼンチンタンゴを踊ったのは女優の杉本彩さん。50才にしてこのスタイルの良さは感動ものです。余分なものは何もついてない感じですね。持って生まれた体型＋かなり努力されているはずです。
杉本さんの踊りはというと、顔や肩で色っぽい表現をし過ぎて、切れの良い私の好きなアルゼンチンタンゴとは似て非なるもので残念でした。SIROCO先生とのコラボも、むしろSIROCO先生の技術の高さを、そしてプロフェッショナルとしての精神を見せつけた形になってしまったかな、という感じです。
難しいですね。コラボは。対等でないと成り立たないんだなあ、と実感させられました。
でも、女優さん。美しい❤

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スリーショット。
チェキで、ゆる～いピントだったので救われました😅
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ダリア

April 15, 2019, 6:14 am
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ダリア(ティアラ)トルコキキョウ
銀葉山梨、ポソシャス
スプレーストック

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リューココリーネ、ダイヤモンドリリー
マトリカリア、スプレー菊
ベアグラス

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クレマチス(ドゥランデイ)
ダイヤモンドリリー
ナズナ、オニソガラム(ダビウム)
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第35回 日本臨床皮膚科医会総会

April 16, 2019, 8:08 am
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今週末 20日土曜日 21日日曜日
この松山市で 第35回 日本臨床皮膚科医会総会が開催されます。
この日には全国から たくさんの皮膚科医が松山市に集結します。 道を歩けば皮膚科医に当たる、 状態になるかもですよ

この学会は 開業医を中心とした学会で 基礎的な難しい医学 というよりは 日々 外来で遭遇する一般的な皮膚の疾患を対象とした話題が多く、 衣類のこと 化粧品のこと 靴のこと など 身近な話題が多いので とてもためになります。

ここで地元ということで 私も二つもシンポジウムで 講演をすることになっています。

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赤ら顔の治療あの手この手
という演題と
誰でも簡単に始められる美容治療
という演題 の 2演題を発表します。
やっとなんとか発表の準備が出来上がったので 気持ちのつっかえが取れたようです。

またたくさんの先生方の 色々な診療の工夫などが聞けるし 普段会えない 仲良しの先生方にもお会いできるので、とても楽しみでもあります。懇親会の アトラクションは シロコさんのフラメンコと サンドアートが用意されていて、それもとても楽しみです。
大忙しの週末になりそうですが 地元の開業医として 頑張ってきますね‼️
またこの時に得た話題は このブログでも紹介しますし、 FM 愛媛ビューティーレシピラジオでもご紹介する予定です。 皆様楽しみにしていてくださいね。
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明日から学会

April 19, 2019, 6:47 am
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明日からの日本臨床皮膚科医会総会に備え、会場設営が始まりました❗
村上皮膚科からコンパネを運びだし、懇親会のアトラクションのために舞台設営です‼️

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こんな感じにメイン会場にコンパネをひいちゃいました。
さて、全国から来られる皮膚科シンポジストをご招待し、ふなや旅館で前夜祭のような招宴会が開かれました。

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四国ブロックの実行委員

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会長の町野先生
私の恩師の三木先生
ご挨拶

そして、今日のアトラクションは、サンドアート

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と、栗田敬子さんのjazzバンド

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サプライズで、高知の佐野教授のjazzピアノ演奏でした。

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お天気にも恵まれ、とても良い会になりました。

明日から、松山での全国総会。
地元で力を合わせて、良い学会にしたいです🙋
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総会が終わりました🙆

April 22, 2019, 12:41 am
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土曜日、日曜日行われた第35回日本臨床皮膚科医科総会、無事終了しました。

結局全国から予想をはるかに越える1127名もの皮膚科の先生方が、松山に来てくださったようです。

サザンオールスターズのライブと重なって、松山は大にぎわいの週末を迎えました。

特別講演では、アンドロイド開発の石黒浩先生を迎え貴重な講演が聞けました。

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久しぶりにたくさんの先生方とお会いしました❤️

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生活の上で大切な衣類や化粧品、洗剤等について、具体的な患者さんへのアドバイスになるお話をしてもらいました。
野本先生、野村先生

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懇親会で星野先生と野本先生

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今回の学会の会長町野先生と懇親会の司会を引き受けてくれた、ビューティーレシピラジオでお馴染み吉見まき子ちゃん。いつも声だけだけど、美人ですよ❗

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最後は私が中締めをしました。

シンポジストとして、赤ら顔のシンポジウム、美容医療のシンポジウムと２つも講演し座長もして、色々大任がありましたが、全て完了しホッとしています。

次に懇親会のアトラクションの話題にうつります。
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学会懇親会 フラメンコ サンドアート

April 22, 2019, 12:54 am
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今回の懇親会アトラクションはSIROCOさんのライブと田村さんのサンドアーでした

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アンドロイドの講演が終わったら、懇親会場を急いで設営。そしてリハーサルです。ジャージ姿で😄

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ステージは、ある限りの力をふりしぼって、渾身の演技だったと思います。
これだけ見に来たという方がいるくらい、大人気のシロコさん。会員の先生方にもとても喜ばれました。
サンドアートは金曜日とはまた違ったパフォーマンスでした。

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懇親会も無事終わり、こちらも肩の荷が下りた感じでした。
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学会懇親会 フラメンコ サンドアート

April 22, 2019, 12:54 am
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今回の懇親会アトラクションはSIROCOさんのライブと田村さんのサンドアーでした
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アンドロイドの講演が終わったら、懇親会場を急いで設営。そしてリハーサルです。ジャージ姿で😄
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ステージは、ある限りの力をふりしぼって、渾身の演技だったと思います。
これだけ見に来たという方がいるくらい、大人気のシロコさん。会員の先生方にもとても喜ばれました。
サンドアートは金曜日とはまた違ったパフォーマンスでした。
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懇親会も無事終わり、こちらも肩の荷が下りた感じでした。
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4月のレッスン会

April 22, 2019, 1:04 am
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せっかく松山に来てもらっているので、二日目の日曜日に、シロコさんのレッスン会をしました

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今回は徳永健太郎君のギターつきのレッスン会となりました。

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ギターが入るとのりがよくなり、みんなの躍りも生き生きしてきます。
順調に4ヶ月進んだ入門クラス。参加者随時受け付けてますから、興味ある人は連絡してくださいね。

https://event.tj-matsuyama.com/event/detail.php?id=11695_1
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